Aquí tienes una receta deliciosa y sencilla de salteado de fideos udon con atún — perfecta para una comida rápida y llena de sabor.
Ingredientes:
- 1 lata de atún en agua (escurrido)
- 200g de fideos udon
- 1 cebolla pequeña, en rodajas finas
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 zanahoria mediana, cortada en juliana
- 1 tomate mediano, picado
- 1 cucharadita de salsa Worcestershire
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharadita de Sriracha (ajustar al gusto)
- 1 cucharadita de salsa de ostras
- 1 cucharadita de tahini
- Una pizca de sal
- Una pizca de azúcar
- Aceite de cocina (vegetal o de sésamo)
Instrucciones:
- Hierve agua en una olla. Cocina los fideos udon según las instrucciones del paquete. Escúrrelos, enjuágalos con agua fría y resérvalos.
- En un cuenco pequeño, mezcla la salsa de soja, la salsa Worcestershire, la salsa de ostras, la Sriracha, el tahini, el azúcar y una pizca de sal. Remueve bien hasta que quede homogéneo.
- En una sartén grande o wok, calienta un poco de aceite a fuego medio. Añade la cebolla y cocínala durante 2–3 minutos hasta que esté blanda.
Agrega el ajo y la zanahoria, y saltea durante 2 minutos más. Añade el tomate picado y cocina hasta que se ablande y se forme una salsa ligera, unos 2–3 minutos más. - Incorpora el atún escurrido y mézclalo suavemente para que se desmenuce sin deshacerse por completo.
- Añade los fideos udon a la sartén. Vierte la salsa por encima y mezcla bien para que todo se impregne. Saltea durante 2–3 minutos más, hasta que esté todo caliente y bien mezclado.
- Pruébalo y ajusta el sabor si hace falta — puedes añadir más salsa de soja o un chorrito de agua. ¿Quieres más picante? Un toque extra de Sriracha le queda genial.
- Sirve caliente. Si tienes semillas de sésamo o cebollino picado, también puedes añadirlos por encima para dar un toque final.
¡Y listo! Un udon cremoso, picante y lleno de umami. ¡Perfecto para una cena rápida y sabrosa!








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